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Música en el trabajo: una ayuda neurológica comprobada – LED

Música en el trabajo: una ayuda neurológica comprobada

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Según la psicopedagoga y coach en “Coaching&You“, Miriam Sancho: “El sonido puede ser una fuente de motivación. Según la neurociencia, la música activa áreas del cerebro que son claves para potenciar los aprendizajes cognitivo, afectivo y motor”. Cada vez aprendemos más cosas del funcionamiento de nuestro cerebro, y los pequeños trucos o “hacks” que podemos usar para simplificarnos la vida. Hoy sabemos que ciertas vibraciones en la música pueden afectar tanto positiva, como negativamente nuestro rendimiento en cuanto a concentración en tareas. Según el género de música podemos segmentar por el tipo de tarea que debemos realizar; como por ejemplo el Jazz funciona mejor con actividades físicas y repetitivas, la música clásica para largas horas de lectura, la instrumental nos sirve para cuando debemos redactar o llenar reportes, etc.

 

Estas pequeñas ayudas pueden hacer la diferencia en el desempeño de tu trabajo, por eso LED te presenta

4 Playlist para mejorar tu concentración:

 

Trabajo relax. Por: Spotify México

 

Instrumental Study. Por: Spotify

brain

 

Música Clásica. Por Hipertextual

 

 

Pure Mellow Jazz. Por: Spotify

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